Comment les joueurs de tennis gèrent des voyages de plusieurs semaines ? Réponse de Zizou Bergs : “Ce n’est pas facile de quitter ses proches”

Les joueurs de tennis professionnels passent une grande partie de l’année sur les routes, en voyageant de tournoi en tournoi. Cette vie nomade peut être particulièrement éprouvante, les obligeant à passer de longues périodes loin de chez eux et de leurs proches. Comment font-ils pour gérer des voyages de plusieurs semaines sans perdre le fil ?

Nous avons interrogé le joueur de tennis belge Zizou Bergs pour avoir un aperçu de la façon dont les joueurs gèrent ces déplacements fréquents.

La solitude sur la route

Pour de nombreux joueurs de tennis, les voyages signifient passer beaucoup de temps seul. Les longues heures passées dans les avions, les chambres d’hôtel impersonnelles et les repas solitaires peuvent peser lourdement sur le moral des joueurs. Zizou Bergs confie que la solitude est l’un des aspects les plus difficiles de la vie de voyageur professionnel.

Cependant, certains joueurs trouvent des moyens de rester connectés avec leurs proches malgré la distance. Que ce soit par des appels vidéo, des messages textes ou des réseaux sociaux, garder le contact avec sa famille et ses amis peut aider à atténuer le sentiment de solitude.

Gestion de la fatigue et du décalage horaire

Les voyages de plusieurs semaines entraînent souvent des changements constants de fuseau horaire, ce qui peut perturber le sommeil et causer de la fatigue. Zizou Bergs explique que la gestion du décalage horaire est essentielle pour assurer de bonnes performances sur le court. Certains joueurs utilisent des techniques comme la sieste, l’exposition à la lumière naturelle et une alimentation équilibrée pour aider leur corps à s’adapter plus rapidement.

De plus, trouver le bon équilibre entre repos et entraînement est crucial pour éviter l’épuisement. Les joueurs doivent écouter leur corps et prendre le temps de se reposer adéquatement entre les matchs et les séances d’entraînement intenses.

Adaptation à de nouveaux environnements

Chaque semaine, les joueurs de tennis se retrouvent dans un nouvel environnement, avec des conditions de jeu différentes, des fans variés et des défis uniques. Zizou Bergs souligne l’importance de savoir s’adapter rapidement à ces changements pour rester compétitif. La capacité à s’ajuster au style de jeu de son adversaire, aux conditions météorologiques et à la surface du court peut faire la différence entre la victoire et la défaite.

En plus de s’adapter sur le court, les joueurs doivent également s’habituer à la nourriture locale, aux coutumes étrangères et aux nouvelles langues. Une ouverture d’esprit et une curiosité pour les différentes cultures peuvent rendre les voyages plus enrichissants pour les joueurs.

Éloignement des proches

Zizou Bergs admet que l’un des aspects les plus difficiles des voyages de plusieurs semaines est l’éloignement de sa famille et de ses amis. Manquer des anniversaires, des mariages ou des moments importants peut être très difficile pour les joueurs, qui sacrifient souvent ces moments pour poursuivre leur carrière. Cependant, le soutien et la compréhension de leurs proches sont essentiels pour les aider à traverser ces moments de solitude.

Malgré tous les défis rencontrés sur la route, les joueurs de tennis comme Zizou Bergs continuent de s’engager pleinement dans leur passion pour le sport, en jonglant avec les exigences du voyage et de la compétition. Leur détermination et leur résilience les aident à surmonter les obstacles et à atteindre des sommets dans le monde du tennis.